こんにちは！ ２COTです(^^)
今日はあまり日差しがなく、いっそう寒さを感じますね。。。
寒さで身体も縮こまりますね。
肩こりは筋肉が緊張して血行が滞り、
疲労物質とされる乳酸がたまることが主な原因だそうです。
長時間のPC作業が多い方は普段から首や肩周りの筋肉をほぐし、
血流の流れを良くしてあげることが大切ですね。
運動不足の方や筋力がない方は、血行が悪くなりやすいので
特に気をつけて下さいね！
最近は首や肩こりがひどく気になるお客様が多く、
６０分のヘッドスパが首、肩も重点的にもみほぐしますので、
とても人気ですよ☆
お陰様で週末の予約も埋まってきております。
何かと忙しい１２月ですが、
早めのご予約お待ちしておりますね(^^)♪
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