季節の変わり目は… 春先は寒暖差や気圧の変動が激しく、体温調整のために 自立神経が過剰に働き、疲労が一段とたまりやすいそうです! 不眠や疲労感、頭痛、倦怠感…などの体の不調が 引き起こされるようです。 &n >>more