こんにちは！２COTです(^^♪
朝晩と肌寒い季節になってきましたね(>_<)
それに伴い、冷えや肩こりも気になる方が多いのではないでしょうか？
肩こり・首こりは冷えや疲労の蓄積で敏感に
感じる方は多いと思いますが、それと同じように「頭皮」も
こり固まっている可能性があります！
手の指でつまむように持ち上げて、
ブヨっという感じで掴めれば柔らかく健康な頭皮です。
凝り固まっている頭皮はパツパツに張っていて硬いです！
頭皮のこりは
＊やる気・思考・行動力の低下
＊疲労感が続く
＊頭痛
＊おでこ、まぶた、頬のたるみ
＊抜け毛・細毛
こんなところに影響が出てきてしまうので、あてはまる方は
疲労回復やアンチエイジングのためにも頭皮ケアを心がけて下さいね(^^♪
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